ŠBU Plzeň

facebook ŠBU Plzeň    instagram ŠBU Plzeň

obrazek obrazek-diplom

Jmenuji se Petr Gabriel a rád bych Vás přivítal na stránkách Školy bojových umění Plzeň. Doufám, že zde naleznete právě to, co hledáte a to, co vás nejvíce zajímá.

Škola byla založena v roce 1992 a byla druhou školou Allkampf-Jitsu v České Republice. Od roku 2004 jsem převzal její vedení a vyškolil 4 kvalifikované licenční trenéry. V roce 2008 jsme založili skupinu dětí od 6ti do 13ti let. Proběhly i kurzy sebeobrany pro ženy, které měly velký úspěch.

Allkampf-Jitsu Plzeň nabízí výcvik tohoto univerzálního bojového systému složeného z účinných technik více bojových stylů jako jsou Karate, Judo, Aikido, Tae-Kwon-Do, BJJ, Muay thai a také obrany proti útoku zbraní a využití donucovacích prostředků při sebeobraně.

Více informací o systému Allkampf-Jitsu.

Nový nábor: Škola bojových umění Plzeň nabízí výuku sebeobranného systému Allkampf-jitsu pro všechny věkové kategorie.

Otevíráme kurzy:
Pohybová příprava pro děti ve věku 3 - 5 let
Sebeobrana pro děti 6 - 13 let
Sebeobrana pro dospělé 14+
Kruhové tréninky
Fighting/grappling
Osobní tréninky (redukce hmotnosti, jídelníček na míru)

Speciální kurzy:
Obrana se slzotvorným prostředkem
Obrana s teleskopickým obuškem
Obrana proti střelné zbrani

Výuka dětí:

• Pohybová příprava pro děti ve věku 3 - 5 let

Jedná se o pestrou skladbu rychle se střídajících jednoduchých cvičení a her. Využívá se rozmanitých pomůcek pro dosažení maximálního prožitku s cílem k postupnému budování samostatnosti, koordinace pohybu a správného držení těla.

• Sebeobrana pro děti 6 - 13 let

Jedná se o sportovní přípravku, zaměřenou na všeobecný pohybový rozvoj s prvky bojových umění. Děti jsou v průběhu tréninků seznamovány se základními technikami progresivního bojového stylu Allkampf-jitsu, jako jsou údery, kopy, hody, páky, boj na zemi a techniky sebeobrany.  Kromě bojového umění jsou tréninky zaměřeny na rozvoj kompletní škály pohybových schopností – síly, rychlosti, vytrvalosti, obratnosti, koordinace.  Důraz je také kladen na odstraňování svalových disbalancí a na správné držení těla, což je u současných dětí velký problém.  Díky tomuto druhu tréninku dochází u dětí nejen k pozitivnímu tělesnému vývoji, ale také ke kladnému rozvoji sebepojetí a zdravému zvyšování sebevědomí.

Tréninky

Noví zájemci o cvičení se mohou přijít podívat na kterýkoliv z tréninků - nejlépe si hned vzít nějaké věci na cvičení, a vyzkoušet si trénink "na vlastní kůži". Stačí zprvu volné oblečení vhodné k pohybové aktivitě, obuv není potřeba, cvičíme naboso. Na tréninkách případní zájemci obdrží přihlášku a další informace.

tréninky probíhají v prostorách na adrese
Tylova 988/18, 301 00 Plzeň 3 – Jižní Předměstí

Pondělí

16:30 až 17:30 ... přípravka pro děti 3 - 5 let

Úterý

17:00 až 18:30 ... děti

18:30 až 20:00 ... dospělí

Středa

16:00 až 17:00 ... kruhový trénink - rozvoj síly, dynamiky, fyzické kondice (pro děti i dospělé, veřejnost)

17:00 až 18:00 ... fighting, grappling (pro členy AKJ a veřejnost)

Čtvrtek

16:30 až 18:00 ... děti

18:00 až 19:30 ... dospělí


Trenéři

obrazekPetr Gabriel

Vzdělání ve sportovní oblasti:
4.Dan Allkampf-jitsu

2.trenérská třída - akreditovaná MŠMT

trenér II.třídy Allkampf-jitsu

praxe v bojových uměních 24 let
učitel profesní sebeobrany na Bezpečnostně právní akademii


obrazekAntonín Knížek

Vzdělání ve sportovní oblasti:
3.kyu Allkampf-jitsu
3.Dan Jiu Jitsu
2.Dan Aikido

trenér IV. třídy Allkampf-jitsu

praxe v bojových uměních více než 25 let

učitel profesní sebeobrany na Bezpečnostně právní akademii


obrazekŠárka Knížková

Vzdělání ve sportovní oblasti:
3.kyu Allkampf-jitsu
1.Dan Jiu Jitsu
1.Dan Aikido

trenér IV. třídy Allkampf-jitsu

praxe v bojových uměních více než 25 let


obrazekTomáš Chvojka

Vzdělání ve sportovní oblasti:
3.kyu Allkampf-jitsu

pomocný trenér dětí

praxe v bojových uměních 5 let


obrazekKhuc Xuan Hoi Nam - Max

Vzdělání ve sportovní oblasti:
6.kyu Allkampf-jitsu

pomocný trenér dětí

praxe v bojových uměních 3 roky


Kontakty

Petr Gabriel
mobil : 733 584 555
e-mail: p.gab@seznam.cz

Fio banka
číslo účtu: 2401878403/2010

Junior Cup
Most

Junior Cup

termín: 7.12.2024

propoziceplakát

Přípravný seminář na zkoušky
9:00 až 10:30
Plzeň

termín: 14.12.2024

MĚSÍČNÍ E-KURZ
BEZPEČNĚ VE MĚSTĚ
ZDARMA!

Vložte jméno a email do formuláře a dostávejte celý měsíc návody, doporučení, řešení a strategii, jak se vyhýbat rizikům dnešních měst a jak předvídat nebezpečí.

ZAREGISTRUJTE SE!

*Email:
Jméno:
  
Vaše data jsou v bezpečí
SmartEmailing.cz

Naše videa

kanál: YouTube

Aktuality

Junior cup, Most

• zprovozněna on-line registrace
• vloženy propozice

více ... Kalendář, 13.11.2024

CFS

• vloženy aktualizovaná pravidla (Grappling, Hard Kata, MMA light, Rumble a Kids run)

více ... Kalendář, 31.10.2024

Národní pohár mládeže AKJ, Most

• vloženy výsledky

více ... Zpravodaj, 27.5.2024

27.MČR v AKJ, Písek

• vloženy výsledky

více ... Zpravodaj, 4.3.2024

Panthers cup, Písek

• vloženy výsledky jednotlivců

více ... Zpravodaj, 11.12.2023

Panthers cup, Písek

• vloženy výsledky klubů

více ... Zpravodaj, 28.11.2023

Samurai cup, Chodov (KV)

• vloženy výsledky
• vloženy výsledky klubů

více ... Zpravodaj, 23.10.2023

26.MČR v AKJ, Most

• vloženy výsledky jednotlivců
• vloženy výsledky týmů
• vloženy výsledky škol

více ... Zpravodaj, 15.5.2023

Oficiální kontakt pro ČR

Ing. Martin Matouš

prezident Allkampf-Jitsu Česká republika

licenční zkušební komisař do 2.Danu AKJ

7.Dan Allkampf-Jitsu

724 701 942

e-mail: Martin Matouš

ChomutovPlzeňMilevskoMostPísekStará BoleslavDomažlice
BrnoStrakoniceJaroměřChodov

© Allkampf-jitsu ČR 2008

Zpět na začátek